Как Пережить Тяжелые Дни

Когда мы только начинаем работать над собой в любой из сфер жизни, все идет по нарастающей, идет период активного роста и движения вперед. И кажется, что мы меняемся, и мир вокруг нас тоже меняется. Однако сколько бы мы не работали над собой, как далеко в своем развитии мы не продвинулись, все равно, время от времени, в нашей жизни будут тяжелые дни.

Дни, когда кажется, что все вернулось на круги своя, что все, чего я достиг в своем развитии на самом деле пустой звук, как будто все изменения, которые произошли с нами, на самом деле не происходили и были лишь нашей фантазией.

Вроде кажется, что уже прошел через это, поумнел, что знаешь как себя вести, что делать, как надо и не надо реагировать, а тут что-то такое происходит, и ты как будто отброшен на много лет назад, и ведешь себя, так же как и когда-то.

Часто бывает, что эти тяжелые дни происходят сразу после того, как почувствовал, что вырос, что теперь ты мудрее и умнее. По-народному это можно назвать «закон подлости». Стоит только сказать себе или кому-то, что ты уже оказывается о-го-го какой, как сразу сваливаются события, которые заставляют начать дергаться, нервничать, переживать, и начать думать, что ты не то, что не вырос, а даже наоборот, регрессировал.

Я хорошо знаю, как это происходит из собственного опыта. Только почувствуешь, что перешел на новый уровень, как бац и тебе посылаются испытания от Мира. Это похоже на экзамен от Вселенной на усвоение, как ты выучил очередной урок.

И задача наша в этот момент понимать, что такие проверки могут быть, и даже если мы не очень справились с ними и скатились в прежнее поведение, самое важное не потерять веру в себя и свои возможности.

Сколько раз у меня бывало, когда я не выдерживала таких испытаний, а потом сидела расстроенная, что, мол, вот, не справилась, теперь у меня ничего не выйдет, если я тут так слажала, то, что уж говорить о более глобальных вещах. В этот момент эмоции зашкаливают, и мы можем начать расширять этот один случай на всю жизнь, обобщать, что если раз не получилось, то и вся жизнь не задастся и т.д.

А потом приходит новый день, от сильных эмоций не осталось и следа, жизнь продолжается, и если к произошедшему подойти рационально и проанализировать, что было, то часто оказывается, что и проблема была не страшная, и теперь можно даже опыт извлечь из того, что произошло, вроде как нам просто указали на слепое пятно или слабое место, которое надо подтянуть.

И я начинаю понимать, что зря себя ругала накануне, что это не более, чем единичный случай, и если я дальше буду продолжать работу над собой, то таких случаев будет меньше. Будут, конечно, другие, но и из них также можно извлечь опыт.

Самое главное, что я поняла — это то, что любое развитие всегда циклично.

Невозможно всегда находиться на пике. Есть периоды подъемов, когда мы активны и успешны в движении, но также есть периоды спадов, когда мы находимся в более уязвимой позиции. И главное, в эти моменты не стоит предпринимать резких действий, ставить крест на себе, корить или ругать.

В эти моменты надо погружаться в себя, минимизировать внешнюю активную деятельность, стараться себя оберегать от потрясений и быть наиболее бдительным к себе. Поскольку именно в эти моменты мы максимально эмоционально нестабильны, то надо помнить, что именно сейчас мы можем наломать дров, и поэтому не стоит принимать поспешных решений или делать скоропалительных выводов.

Просто необходимо помнить, что это явление временное, и завтра мы обязательно вернемся к себе, на тот уровень развития, до которого уже дошли.

Ведь не зря на кольце Соломона было выгравировано «Все пройдет, пройдет и это».