skip to Main Content
+38 (096) 510-62-11

Право Другого На Свои Желания

Право другого на свои желанияЕсть люди, которые приходят в терапию с тем, чтобы подчинить другого своим желаниям. Но не всегда это осознают. Просто говорят «хочу, чтобы он/она/они…» А если показать им, что у других людей своя правда, то может наступить коллапс — это что же такое, мне теперь от своих желаний отказаться?

Вы можете хотеть чего угодно и имеете право на какие угодно свои желания, но в своих границах. При этом важно понимать, что если ваши желания затрагивают других людей, то у них есть такое же право хотеть своего, и это очень сильно может не совпадать.

Читать далее

Вебинар «Перфекционизм: как с ним жить?»

Многие люди считают перфекционизм своим положительным качеством, мол, люблю делать все идеально. Но на самом ли деле перфекционизм — это знак качества и гарантия результата? Или может быть у него есть побочные явления?

На днях я проводила вебинар на тему «Перфекционизм: как с ним жить?». В нем я рассказывала о природе перфекционизма, побочных явлениях, способах справиться с перфекционизмом и как побороть прокрастинацию, вызванную желанием сделать все идеально. Получилось очень содержательно.

Одна из участниц вебинара сделала очень информативные скетчи с кратким содержанием. Они дальше под видео.

Читать далее

На Самом Ли Деле Вы Самодостаточны?

На самом ли деле вы самодостаточны?

Есть такая фантазия, что самодостаточные люди — это люди, которым никто и ничего не нужно. Типа, они сами себе все дают, и поэтому они и в отношения не вступают, и с друзьями могут не дружить, и социум им особо не интересен. И такая картинка для большого количества людей становится очень желательной. Потому что кажется просто сказкой.

Но только на самом деле это не так. 

Читать далее

Что Мешает Достичь Мастерства

Что Мешает Достичь Мастерства

Я недавно посмотрела фильм «Доктор Стрэндж». Очень сильный и метафоричный для меня фильм, несмотря на то, что это комикс.

Для меня это демонстрация пути героя, становления Мастером с большой буквы.

В начале человек просто делает то, что ему нравится, нарабатывает опыт, у него есть некий талант от природы, который он оттачивает с практикой.

Проблема возникает тогда, когда человек вместе со своим мастерством еще и полирует и оттачивает свое Эго. Свою Корону, ощущение своей божественной исключительности, тешит гордыню. В эти моменты он становится высокомерным, заносчивым, нетолерантным, и часто именно в эти моменты в его жизнь приходят испытания.

Читать далее

Чем Опасны Незавершенные Задачи

Давно не было видео. Новое снова будет об откладывании и прокрастинации.

У незавершенных задач есть один опасный побочный эффект, который оказывает влияние на всю жизнь.

В этом видео ответы на вопросы и рекомендации к действиям.

Надо Ли Заслужить Свое Счастье?

Надо Ли Заслужить Свое Счастье?Многие люди носят в себе убеждение, что «Свое счастье надо заслужить».

Потому что так говорили мама и папа, потому что так говорится в сказках и т.д. Типа, надо пройти сто миль, сразиться с врагами, перебрать тонны гречки и тогда будет счастье.

Но они не просто его носят, а именно убиваются по этому поводу. Потому что им это кажется, таким сильно печально ограничивающим убеждением, которое мешает им жить и радоваться. Мол, хотел бы чувствовать, что все мне положено просто так, но вот, блин, вложили в меня эту ерунду, теперь маюсь, не знаю, как избавиться.

Читать далее

Почему Люди Остаются Без Отношений

Почему Люди Остаются Без ОтношенийЧеловек может говорить, что хочет отношений, но в его жизни ничего не происходит и отношений не появляется. Когда предлагаешь пойти с кем-то познакомиться, человек вроде и готов, но все вокруг не те, все не то, или вообще занятые. А если и знакомится, то все как-то быстро отваливаются. И тут начинается «у меня венец безбрачия, я проклят, это заговор, что со мной не так?».

Но все может быть намного проще.

Читать далее

Чем Опасно Ваше Бездействие

Иногда люди думают, что действие — это что-то такое, что они сами выбирают. Хочу буду действовать, а если боюсь, то действовать не будут. И думают, что у бездействия нет никаких последствий.

Это большое заблуждение.

Если вы не действуете, то вы блокируете свою энергию. Это может привести к депрессиям, болезням и тотальному кризису.

Почему? Ответ в видео.

Что Делать, Если То, Чем Вы Занимаетесь Никому Не Нужно?

Многие творческие и около творческие люди задаются вопросом, как продолжать что-то делать, если нет признания и кажется, что это никому не нужно.

Это касается творческих проектов, бизнесов и прочей самореализации.

В этом видео я рассказываю 5 основных ошибок, которые мешают идти дальше.

Рецензия на книгу «Лучше поздно, чем никогда»

Рецензия на книгу "Лучше поздно, чем никогда"Книга «Лучше поздно, чем никогда» пришла ко мне как раз в тот момент, когда я подходила к своим 33 годам. И может, это еще не самый средний возраст, но определенный кризис я точно ощущала. Я пыталась для себя определить, что успела, что было в жизни, и что вообще происходит.

И когда я начала читать книгу, то получила ответы на многие мои вопросы, а также подтверждения правильному направлению и пониманию вещей в жизни.

Почему приходит кризис среднего возраста?

Что мешает нам стареть и что делает старость для нас таким страшным событием?

Как все-таки начать новую жизнь в любом возрасте?

Читать далее
Back To Top