Как Одолеть Плохую Привычку
Есть один важный момент, касающийся изменений и попыток начать новую жизнь.
Когда мы начинаем новое дело, новую жизнь, нас всегда сопровождают сомнения на счет своих способностей.
Особенно, если дело, которое мы задумали большое и значимое для нас.
Внутри нас есть критик, который вечно сомневается в наших возможностях, ругает, отговаривает, запугивает.
И когда вы принимаете решение начать новую жизнь, сесть на диету, привить новые привычки, изменить распорядок жизни, внутри вас все равно живут сомнения, которые мешают это реализовать.