Новое в блоге

Счастье Для Другого

Счастье Для ДругогоПоздравляя меня с днем рождения, два человека сказали, что им надо, чтобы я была счастливой.

Сначала я удивилась, как это может быть? Зачем кому-то необходимо, чтобы я была счастливой? Ведь это вроде как мое дело, хочу — радуюсь жизни, хочу — страдаю. Им-то это зачем?

А потом я посмотрела на это с другой стороны. (далее…)

Как Научиться Доверять Жизни

Как Научиться Доверять ЖизниМногие люди живут с отсутствием базового доверия к жизни и поэтому ищут способы сохранить себя. Они  вырастают с большим количеством защит своего хрупкого Я.

Нельзя сказать, что это плохо. Это необходимо. А точнее, было необходимо. Чтобы выжить. Чтобы пережить что-то, что угрожало нашей целостности. Все это формируется в процессе рождения и первых месяцев и лет жизни.

Если не доверяешь жизни, всегда будешь копить впрок, тревожиться за себя и близких, нервничать по пустякам, пытаться все контролировать, навязывать свои правила. (далее…)

Отношения — Это Лекарство От Эгоизма

Отношения - Это Лекарство От ЭгоизмаВсе хотят себе кого-то особенного. Но мало кто задумывается о том, какой человек нужен тому самому особенному.

Например, на женских тренингах женщин учат составлять портреты своих идеальных мужчин. Причем важно прописывать максимально детально, ведь насмотревшись фильма «Секрет», люди знают, что надо четко знать, чего ты хочешь, визуализировать свое желание, и тогда оно обязательно исполнится.

И ходят женщины с этими списками у себя в голове и ждут принца.

Но при этом очень мало из них задумываются «А такая ли она женщина, которая достойна этого особенного партнера?». (далее…)

Рецензия на книгу «Легкий способ начать новую жизнь»

Легкий способ начать новую жизньНазвание книги Нейла Фьоре «Легкий способ начать новую жизнь» достаточно обманчиво. Понятно, что все хотят легких способов, и поэтому такие название очень привлекательно. Но то, о чем пишет Нейл в своей книге далеко не легкий способ.

Программа, предложенная автором рассчитана на осознанных людей. Она требует достаточно ресурсов от нас, чтобы мы смогли добиться желаемого.

В начале книги написано, что читать ее стоит вдумчиво и неспешно, чтобы успеть применять рекомендации. И я полностью подтверждаю эту мысль. Как бы я не хотела быстренько прочитать и начать новую жизнь, я не смогла. (далее…)

Как Понять Мужчин И Женщин

Как понять мужчин и женщинУдивительно, что между противоположными полами об отношениях не принято говорить.

То есть есть отдельно женские посиделки, где женщины обсуждают мужиков, жалуются на них, пытаются дать объяснения их поступкам.

И мужские, где мужчины (реже женщин, но все же) время от времени пытаются понять женщин.

Хотя понятно же, что про поведение мужчин надо спрашивать советов у мужчин, а про женщин, надо спрашивать советов у женщин. (далее…)

С Чего Начинаются Отношения

С Чего Начинаются ОтношенияЯ всегда избегала темы отношений в статьях и работе. Мне все время казалось, что я мало знаю, мало понимаю и вообще, что мне говорить другим, если я сама не замужем.

А недавно я задумалась о том «а кто вообще эксперт?».

Как понять, кого слушать: того, кто 20 лет прожил в браке или того, кто был в 10 разных отношениях?

Кто в этом случае даст лучший совет?

Тот, кто всю жизнь прожил с одним человеком, или тот, кто смог наладить контакт с 10 разными?

И на чем тогда базируется эта экспертность? (далее…)

Как Использовать Кризис С Пользой Для Себя

Как Использовать Кризис С Пользой Для СебяКогда приходит кризис, мы убеждаемся, что старые модели поведения и мышления уже не действуют. И тогда приходится срочно перестраиваться на новые рельсы. Те, кто гибче, проходят это процесс проще, те, кто сильно привязан к прошлому, испытывают большое количество тревоги и беспокойства.

У кризиса есть возможность переоценки, которую люди редко используют в стабильное время. Кто будет думать о том, что еще можно исправить или улучшить, когда все вроде бы устраивает? Немного людей. Только особо параноидальные или ипохондрические. Большинство будут делать так, как и раньше, пока получают тот результат, который их устраивает. (далее…)

Перестаньте Сомневаться В Своей Работе

Перестаньте Сомневаться В Своей РаботеТренинги бывают разные. Бывают легкие, когда группа на одной волне, все заходит быстро, упражнения делаются с интересом и воодушевлением. Бывают средние — когда приходится пораскачивать группу, чтобы включить в процесс. Бывают тяжелые — когда всех пригнали, никто ничего не хочет и никому ничего не нужно.

Легкие тренинги — это тренерская отдушина, средние — это работа, а тяжелые — это испытание силы и духа. После тяжелого тренинга, когда твои ожидания не оправдались, не удалось что-то сделать, не получилось «обратить всех в счастье» всегда сложно восстановиться.

Если к работе подходишь ответственно, начинаешь переживать и брать на себя чуть больше, чем оно того стоит.  Забывая при этом, что на тренере только 50% ответственности. А остальные 50% лежат на самих участниках. И максимум что может сделать тренер — это выполнить свои 50% на полные 100%. (далее…)

Вечная Работа Над Собой

Вечная работа над собойНедавно в очередной раз наткнулась на какое-то описание очередного уникального тренинга с уникальными методиками, которые смогут изменить жизнь навсегда. Вроде как все страхи уйдут, цели появятся, жизнь наладится и будет полный ажур.

Читала и ловила себя на мысли, что «не верю». Одни сплошные рекламные заманухи. Просто людям нужны гарантии и средства от боли, вот и приходится писать что-то типа «навсегда, быстро, легко, без последствий».

И начало меня коробить.  Хотя понимаю же, что и сама писала такое раньше. «Приходи ко мне лечиться и корова, и волчица. Всех излечит-исцелит добрый доктор Айболит». (далее…)

Как Начать Мечтать

Как начать мечтатьКогда-то я писала статьи на тему — почему люди не мечтают. Обещала осветить 4 причины, а написала только про 3. Не думаю, конечно, что кто-то это заметил и будет меня этим укорять, но внутри себя я помнила и время от времени меня это дергало.

Так вот, если говорить про причины вкратце, то они такие.

  1. Страх действия. Если появится мечта, то придется что-то для нее делать. Но на это готовы не все. Поэтому проще вовсе отказаться от желаний. (далее…)